CAGLIARI METEO

Functional trainer Total body

durata

1 h

prezzo

€ 60

Descrizione
Un allenamento completo che coinvolge l’intera muscolatura del corpo. Si tratta di un allenamento aerobico mirato alla tonificazione dei muscoli, particolarmente adatto a chi vuole perdere peso, potenziare i muscoli e tenere in forma il sistema circolatorio. Lo scopo del Functional Training è quello di rendere più efficace ed efficiente un determinato movimento durante la pratica, infatti gli allenamenti si concentrano molto sulla zona addominale, detta core, che rappresenta il centro della stabilità del corpo. Il Functional Training è caratterizzato dall’utilizzo di musica ritmata per accompagnare l’allenamento, si tratta quindi di un modo divertente per tenersi in forma in compagnia! Contattaci per avere più informazioni e prenota la tua sessione di allenamento!

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Pacchetto benessere

Approfitta del nostro pacchetto benessere che comprende 20 minuti di vasca idromassaggio + la colazione (se di mattina) o un aperitivo (se di sera)

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Stefania: conosciuta per la sua calorosa ospitalità e genuino amore nel condividere la bellezza della loro proprietà, assicura che il soggiorno di ogni ospite a Ollu e Stentu sia straordinario. 🌟🏝️

valutazione dell'host
5/5